女人这4个时期容易变胖,你属于哪个时期

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由于生理上的差异,女生所需要的脂肪量,比男生多的多,但是,就怕一不小心刹不住车,导致很多女生,一直在与体重作斗争,小美和身边的朋友们交流了之后,发现似乎女生容易发胖的时期基本都集中在这4个阶段上,仙女们快来看看你是属于哪个时期吧!

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新婚期

女人这4个时期容易变胖,你属于哪个时期

结婚真的是一件很幸福的事情,婚后只想有更多的时间与另一半厮守在一起,为另一半做各种美食,渐渐地自己也会摄入更多的食物。

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刚换工作时期

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仙女们有没有试过,当我们转换了一个工作环境之后,为了更好地融入这个工作,便会给自己许多的压力,饭也没有好好吃,运动的习惯也停了下来,有的甚至还常常熬夜,这些都是容易令我们发胖的因素哦!

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孕期

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这一点特别的常见,小美身边很多朋友,都是在怀孕期间,想给宝宝充足的营养,再加上体内内分泌激素起到变化,经常会摄入很多的食物,而且大部分孕妇在怀孕期间都会缺乏运动,于是肥胖就这么产生了!

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更年期

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女性绝经之后,身体机能开始退化,对于饱腹感越来越迟钝,就容易因为吃太多而肥胖起来,再加上一些“老人病”的影响,比如腰酸腿疼这类症状,便会降低运动量,肥胖就这么发生了!

女人这4个时期容易变胖,你属于哪个时期

以上这4个时期仙女们都在哪个时期呢?如果都不在这些时期内也不要太放松警惕哦!毕竟肥胖容易导致多种疾病的发生。

每天一点小惊喜,让生活更美好。

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